Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.
Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.

Imię i nazwisko:

Adres e-mail:

Numer telefonu:

Wybierz termin:

15.02.2024 / Trening DBT-A / stacjonarnie

19.02.2024 / Trening DBT-A / online

lipiec 2024 / Letnia Szkoła Emocji

sierpień 2024 / Letnia Szkoła Emocji

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez Usługodawcę, w celu odpowiedzi na moje zapytanie, a także przekazania w przyszłości informacji o planowanych zajęciach i warsztatach. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania danych znajdują się w polityce prywatności >>

w y ś l i j   z g ł o s z e n i e
w y ś l i j   z g ł o s z e n i e
Zgłoszenie wysłane

Wypełnij wymagane pola

Odkryj Tajemnice Skutecznego Rodzicielstwa z Akademią Rodzica! Podążając za potrzebami naszych pacjentów i ich rodzin stworzyliśmy Akademię Rodzica: Trening dla Rodziców Dzieci
Warsztaty budowania stabilnej samooceny Zapraszamy Cię na 6-tygodniowy moduł treningu umiejętności "Self-Care", stworzony specjalnie dla tych, którzy pragną wzmocnić swoje poczucie własnej

Trening DBT-A dla dzieci i młodzieży

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.

Sprawdź również:

Jeśli masz dodatkowe pytania dotyczące tego warsztatu, skontaktuj się z nami:

 

+48 508 550 660

centrumharmonja@gmail.com

 

Pn. - Pt. 10:00 - 20:00

Szczegóły:

 

TRENING DBT-A (stacjonarnie) dla młodzieży od 13 r.ż.

 

  • 15.02.24 - 17:00-19:00 (czwartki)
  • moduł 1,2,3 - 16 spotkań - 2240 zł - (140 zł za spotkanie)
  • Maria Jakubowska, Kasia Plewnia

 

TRENING DBT-A (online) dla młodzieży od 13 r.ż.

 

  • 19.02.24 - 17:00-19:00 (poniedziałki)
  • moduł 1,2,3 - 16 spotkań - 2240 zł - (140 zł za spotkanie)
  • Paulina Krzyżanowska, Laura Andrzejczyk

 

LETNIA SZKOŁA EMOCJI DBT-A

(edycja wakacyjna)

 

  • intensywny trening DBT-A dla nastolatków i rodziców
  • lipiec 2024
  • moduł 1,2,3 - 16 spotkań (nastolatek i rodzic) + gratis 4 spotkania (dla rodziców) - 2240 zł - (140 zł za spotkanie)
  • zapisy aktywne

 

Warunkiem uczestnictwa w treningu jest uczęszczanie przez nastolatka na terapię indywidualną. Jeśli nie jest w terapii to prosimy o kontakt z rejestracją, postaramy się znaleźć termin.

 

Ilość miejsc ograniczona - decyduje kolejność zgłoszeń.

 

Gwarancją miejsca na warsztacie jest wpłata zaliczki w wysokości 240 zł.

 

 

Osoby nie będące pacjentami Centrum HarmonJa zapraszamy na wstępną konsultację psychologiczną kwalifikującą do treningu, podczas której zostanie przeprowadzony wywiad kliniczny oraz przygotowane zostaną zalecenia dalszego postępowania.

 

 

Zainteresował Cię ten warsztat?

 

Wypełnij formularz zgłoszeniowy:

Dedykowany młodzieży i ich rodzicom, trening umiejętności DBT-A jest nieodłączną częścią dialektycznej terapii behawioralnej: terapii indywidualnej, treningu grupowego i coachingu telefonicznego.
29 lipca 2023

Trening umiejętności DBT-A

Dedykowany młodzieży i ich rodzicom, trening umiejętności DBT-A jest nieodłączną częścią dialektycznej terapii behawioralnej: terapii indywidualnej, treningu grupowego i coachingu telefonicznego.

 

Wymogiem do wzięcia udziału w treningu DBT-A jest uczęszczanie przez dziecko na swoją terapię indywidualną w nurcie DBT lub CBT.

 

Dla kogo jest trening DBT-A?

 

Trening DBT-Adolescents, czyli dialetyczno-behawioralna terapia dla młodzieży, jest przeznaczony głównie dla nastolatków, którzy doświadczają dysregulacji emocji, są w kryzysie samobójczym lub samookaleczają się. 

 

Trening ten jest skierowany do nastolatków z osobowością kształtującą się w kierunku borderline, w przebiegu takich zaburzeń, jak. zaburzenie afektywne dwubiegunowe (CHAD), ADHD, przebiegu depresji, zaburzeń odżywiania oraz dla nastolatków samookaleczających się oraz w kryzysie samobójczym

 

Celem treningu DBT-Adolescents jest pomóc młodzieży w radzeniu sobie ze swoimi trudnościami poprzez naukę umiejętności takich, jak:

 

  • uświadomienie sobie swoich stanów emocjonalnych, podatności biologicznej, emocjonalnej oraz dezadaptacyjnych mechanizmów zachowania,
  • tolerancja silnego dyskomfortu psychicznego, który często jest powodem samookaleczeń oraz prób samobójczych,
     
  • nauka regulacja emocji,
     
  • nauka radzenia sobie z trudnymi sytuacjami interpersonalnymi, w tym w fobii społecznej,
     
  • oraz nauki akceptacji, że mogę doświadczać jednocześnie skrajnych emocji poprzez naukę myślenia dialektycznego, służącego akceptacji przeciwstawnych stanów emocjonalnych lub punktów widzenia, np. chcę żyć, a jednocześnie chcę umrzeć, bo nie mogę wytrzymać bólu psychicznego.

 

W proces włączany jest również rodzic. 


Włączenie rodzica do treningu DBT-Adolescents pomaga w utrzymywaniu spójności między terapią a codziennym funkcjonowaniem domowym. Rodzice mogą wspierać i wzmacniać umiejętności, które młodzież uczy się na sesjach terapeutycznych, poprzez naukę własną tych umiejętności.

 

Rodzice mogą uczyć się strategii radzenia sobie z własnymi emocjami i uczyć się reakcji na trudne sytuacje i doświadczenia dziecka, co może prowadzić do bardziej zdrowych interakcji rodzinnych i lepszego zrozumienia potrzeb swojego dziecka.

 

Włączenie rodziców do treningu DBT-Adolescents ma na celu zwiększenie skuteczności terapii poprzez zintegrowane podejście, które uwzględnia zarówno potrzeby dzieci i całej rodziny.

 

W Centrum HarmonJa cyklicznie organizowany jest trening DBT-A w 2 formach:

 

 stacjonarnej w roku szkolnym,

 stacjonarnej w okresie wakacji (Letnia Szkoła Emocji DBT-A).

 

Trening DBT-A stacjonarny w roku szkolnym składa się z 16 spotkań (nastolatek i rodzic).

 

Letnia Szkoła Emocji - intensywny trening DBT-A we wakacje to 16 spotkań 4 razy w tygodniu dla nastolatków z rodzicami oraz 4 spotkania raz w tygodniu gratis dla samych rodziców.

 

Program treningów DBT-A obejmuje 3 moduły.

 

 

Główne tematy przerabiane podczas modułów:

 

 

Umiejętności interpersonalne:

 

 nauka osiągania swoich celów w relacjach przy jednoczesnym podtrzymywaniu więzi i poszanowaniu swoich i innych granic,

 

 nauka podążania drogą środkową: szukanie balansu pomiędzy zmianą a akceptacją relacji

 

 nauka dostrzegania skrajnych punktów widzenia, emocji i działań przy jednoczesnym nabywaniu umiejętności redukowania ich

 

 nauka elastyczności potrzebna w rozwiązywaniu rodzinnych konfliktów oraz skutecznym wpływaniu na zachowania innych

 

 

Umiejętności związane z regulacją emocji:

 

 zminimalizowanie emocjonalnego cierpienia,

 

 psychoedukacja na temat emocji i ich regulacji, ale też rozumienia ich funkcji i wyrażania ich w kontrolowany sposób

 

 

Umiejętności związane z tolerancją dolegliwości psychicznych:

 

 nauka umiejętności, które pomogą przetrwać kryzysy emocjonalne na co dzień

 

 nauka akceptacji kryzysu psychicznego

 

 

Umiejętności związane z podążaniem drogą środkową:

 

 nauka akceptacji przeciwstawnych doświadczeń i stanów emocjonalnych poprzez naukę myślenia dialektycznego i radykalnej akceptacji

 

 

Wszystkie 3 moduły są przeplatane nauką umiejętności uważności, której celem jest:

 

 większe panowanie nad swoim umysłem - czyli pogłębienie zdolności do skupiania uwagi, ale też nauka zdolności do odrywania się od swoich myśli i wyobrażeń,

 

 doświadczanie rzeczywistości takiej, jaka jest, czyli bycie obecnym tu i teraz.

 

 

----------

 

 

Wszyscy specjaliści w HarmonJa są LGBTQ+ FRIENDLY

 

Osoby z mniejszości spotkają się z należnym szacunkiem i odpowiednim traktowaniem podczas warsztatów, a ich potrzeby dotyczące komfortu i poczucia bezpieczeństwa zostaną uwzględnione

Dołącz do naszej społeczności

 

Zapisz się do naszego newslettera, by otrzymywać informacje o nowych warsztatach, treningach i kursach oraz darmowych wydarzeniach w Centrum HarmonJa.

Twój e-mail:

Wyrażam zgodę na otrzymywanie drogą elektroniczną na wskazany przeze mnie adres email informacji handlowej w rozumieniu art. 10 ust. 1 ustawy z dnia 18 lipca 2002 roku o świadczeniu usług drogą elektroniczną od Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa Magdalena Skuza-Singh i Jacek Stasiuk spółka cywilna z siedzibą w Gdańsku (80-288), przy ul. Politechnicznej 9/7.

d o ł ą c z a m
d o ł ą c z a m
Adres e-mail został dodany — dziękujemy.

Wypełnij proszę wymagane pola

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.
Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.
Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.
Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.
Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.
Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa Magdalena Skuza-Singh i Jacek Stasiuk spółka cywilna z siedzibą w Gdańsku (80-288), przy ul. Politechnicznej 9/7. Wszystkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie treści oraz zdjęć zabronione. Obowiązek informacyjny przed wyrażeniem zgód na przetwarzanie danych (zobacz)

 

Realizacja: Plutowski.pl

Centrum

Znajdź nas na

Kontakt

Strefa Pacjenta

Gdańsk, Politechniczna 9/7

+48 508 550 660

centrumharmonja@gmail.com

Pn. - Pt. 10:00 - 20:00

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.