Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.
Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.
Zapraszamy na Trening Umiejętności Społecznych (TUS): Moduł Komunikacja – cykl spotkań dla młodzieży w wieku 12-15 lat, którzy chcą lepiej dogadywać się
Zapraszamy na Trening Umiejętności Społecznych (TUS): Moduł Komunikacja – specjalny cykl spotkań skierowany do osób dorosłych w wieku 20+. Celem treningu jest

Treningi i wydarzenia w Gdańsku!

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.

Sprawdź również:

Zainteresował Cię ten warsztat?

 

Skontaktuj się z nami:

 

+48 508 550 660

gdansk@harmonja.pl

 

Pn. - Pt. 10:00 - 20:00

Letnia Szkoła Emocji (DBT) to intensywny program szkoleniowy, który skupia się na rozwijaniu umiejętności radzenia sobie z emocjami, przeciwdziałaniu destrukcyjnym zachowaniom i zwiększaniu świadomości siebie.
29 lipca 2023

Letnia Szkoła Emocji

Letnia Szkoła Emocji (DBT) to intensywny program szkoleniowy, który skupia się na rozwijaniu umiejętności radzenia sobie z emocjami, przeciwdziałaniu destrukcyjnym zachowaniom i zwiększaniu świadomości siebie.

 

Program ten opiera się na założeniach terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), która jest skuteczną formą psychoterapii dla osób z zaburzeniami emocjonalnymi, takimi jak borderline, chwiejność emocjonalna, zaburzenia nastroju, depresja, lęki czy zaburzenia odżywiania.

 

 

Letnia szkoła emocji w DBT składa się z intensywnych warsztatów i treningów, w trakcie których uczestnicy uczą się:

 

 rozpoznawania swoich emocji i reakcji na nie,

 

 radzenia sobie z intensywnymi emocjami, takimi jak gniew, smutek czy lęk,

 

 przeciwdziałania destrukcyjnym zachowaniom, takim jak samookaleczenie, nadużywanie substancji czy zachowania ryzykowne,

 

 komunikacji z innymi ludźmi w sposób skuteczny i konstruktywny,

 

 pracy w grupie i wykorzystywania wsparcia społeczności,

 

 praktykowania mindfulness i technik relaksacyjnych,

 

 planowania celów i rozwijania umiejętności radzenia sobie z trudnościami.

 

 

Letnia szkoła emocji w DBT odbywa się w grupach i trwa zazwyczaj 4 tygodnie. Program obejmuje 20 spotkań, w tym 16 spotkań jest przeznaczonych dla młodzieży, a 4 spotkania dla ich rodziców.

 

Program ten jest prowadzony przez doświadczonych terapeutów, którzy posiadają specjalistyczną wiedzę i umiejętności w zakresie terapii DBT. Dzięki temu Twoje nastoletnie dziecko będzie miało zapewnioną pomoc, a Ty nauczysz się, jak wspierać je w trudnościach życia codziennego.

 

Jeśli Twoje dziecko ma problemy z radzeniem sobie z emocjami, to Letnia Szkoła Emocji może okazać się właściwą opcją. Prowadzimy grupy już od kilku lat i obserwujemy, jak taka pomoc okazuje się potrzebna nastolatkom, a także ich rodzicom, którzy czuli się bezsilni i niekompetentni wobec problemów ich dzieci.

 

 

Letnia Szkoła Emocji DBT to słuszna inwestycja w zdrowie i przyszłość Twojego dziecka, a także w wasze relacje rodzinne.

 

Przyłącz się do programu razem ze swoim nastoletnim dzieckiem, by zyskać umiejętności potrzebne do skutecznego radzenia sobie z emocjami i trudnościami.

 

 

----------

 

 

Wszyscy specjaliści w HarmonJa są LGBTQ+ FRIENDLY

 

Osoby z mniejszości spotkają się z należnym szacunkiem i odpowiednim traktowaniem podczas warsztatów, a ich potrzeby dotyczące komfortu i poczucia bezpieczeństwa zostaną uwzględnione

Dołącz do naszej społeczności

 

Zapisz się do naszego newslettera, by otrzymywać informacje o nowych warsztatach, treningach i kursach oraz darmowych wydarzeniach w Centrum HarmonJa.

Twój e-mail:

Wyrażam zgodę na otrzymywanie drogą elektroniczną na wskazany przeze mnie adres email informacji handlowej w rozumieniu art. 10 ust. 1 ustawy z dnia 18 lipca 2002 roku o świadczeniu usług drogą elektroniczną od Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa Magdalena Skuza-Singh i Jacek Stasiuk spółka cywilna z siedzibą w Gdańsku (80-288), przy ul. Politechnicznej 9/7.

d o ł ą c z a m
d o ł ą c z a m
Adres e-mail został dodany — dziękujemy.

Wypełnij proszę wymagane pola

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.

Gdynia

Aleja Zwycięstwa 250

+48 508 022 666

gdynia@harmonja.pl

Pn. - Pt. 9:00 - 19:00

Gdańsk

Politechniczna 9/7

+48 508 550 660

gdansk@harmonja.pl

Pn. - Pt. 10:00 - 20:00

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.
Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.
Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.
Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.
Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.
Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa Magdalena Skuza i Jacek Stasiuk spółka cywilna z siedzibą w Gdańsku (80-288), przy ul. Politechnicznej 9/7. NIP: 9571109611, REGON: 381203972. Wszystkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie treści oraz zdjęć zabronione. Obowiązek informacyjny przed wyrażeniem zgód na przetwarzanie danych (zobacz).

 

Realizacja: Plutowski.pl

Centrum

Znajdź nas na

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.