Grupa psychoedukacyjna dla rodziców nastolatków z ADHD w Gdyni

Zapraszamy rodziców młodzieży z diagnozą ADHD na grupę psychoedukacyjno-wsparciową organizowaną w Gdyni.

Do grupy zapraszamy rodziców:

• dzieci i młodzieży z postawioną diagnozą/ w trakcie diagnozowania ADHD;

• którzy chcą poszerzyć swoją wiedzę na temat ADHD;

• którzy chcą nauczyć się wspierać swoje dzieci;

• którzy chcą poprawić relację z dzieckiem.

Czego nauczysz się uczestnicząc w grupie?

• dowiesz się, jakie są przyczyny i objawy ADHD;

• zaktualizujesz swoją wiedzę na temat faktów i mitów o ADHD;

• nauczysz się technik, które wspierają samoregulację dziecka;

• nauczysz się skutecznej komunikacji i rozwiązywania problemów;

• dowiesz się, jak tworzyć skuteczne systemy nagród i konsekwencji;

• zyskasz wiedzę na temat wspierania motywacji i samodzielności dziecka;

• nauczysz się radzić sobie ze stresem i frustracją oraz przeciwdziałać wypaleniu rodzicielskiemu;

• dowiesz się, gdzie szukać wsparcia dla siebie i dziecka.

Grupa ma na celu nie tylko psychoedukację, ale także zbudowanie sieci wsparcia osób, które są w podobnej sytuacji i mierzą się z podobnymi problemami wychowawczymi. Oferujemy bezpieczną przestrzeń, w której można wymieniać się swoimi doświadczeniami i szukać odpowiedzi na nurtujące pytania.

Jeśli szukasz miejsca, w którym bez obaw o ocenę możesz podzielić się swoimi trudnościami wychowawczymi i uzyskać wiedzę na temat wspierania siebie i dziecka z diagnozą ADHD, to może być grupa właśnie dla Ciebie.

Grupa ma charakter zamknięty, co oznacza, że nie ma możliwości dołączenia po rozpoczęciu spotkań lub odrobienia nieobecności

Grupę poprowadzi psycholog i psychoterapeutka dzieci, młodzieży i dorosłych

Sara Gańska