Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.
Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.
Odkryj Tajemnice Skutecznego Rodzicielstwa z Akademią Rodzica! Podążając za potrzebami naszych pacjentów i ich rodzin stworzyliśmy Akademię Rodzica: Trening dla Rodziców Dzieci
Warsztaty budowania stabilnej samooceny Zapraszamy Cię na 6-tygodniowy moduł treningu umiejętności "Self-Care", stworzony specjalnie dla tych, którzy pragną wzmocnić swoje poczucie własnej

Trening umiejętności społecznych TUS

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.

Sprawdź również:

Imię i nazwisko:

Adres e-mail:

Numer telefonu:

Wybierz termin:

TUS 13-17 lat / 18.01.24 / 1200 zł

Letnia Szkoła Emocji / lipiec 2024

TUS dla dzieci / 13.02.2024

TUS dla dorosłych / 13.02.2024

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez Usługodawcę, w celu odpowiedzi na moje zapytanie, a także przekazania w przyszłości informacji o planowanych zajęciach i warsztatach. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania danych znajdują się w polityce prywatności >>

w y ś l i j   z g ł o s z e n i e
w y ś l i j   z g ł o s z e n i e
Zgłoszenie wysłane

Wypełnij wymagane pola

Jeśli masz dodatkowe pytania dotyczące tego warsztatu, skontaktuj się z nami:

 

+48 508 550 660

centrumharmonja@gmail.com

 

Pn. - Pt. 10:00 - 20:00

Inne treningi:

 

LETNIA SZKOŁA EMOCJI (edycja wakacyjna)

 

  • intensywny trening dla nastolatków z dysregulacją emocji i ich rodziców
  • lipiec
  • 16 spotkań (nastolatek i rodzic) + 4 spotkania dla samych rodziców
  • 2240 zł (można płacić w 2 ratach)
  • zapisy aktywne

 

TRENING DBT-A (online)

 

  • trening dla nastolatków z dysregulacją emocji i ich rodziców
  • 19.02.24 - 17:00-19:00 (poniedziałki)
  • 16 spotkań - 2240 zł (140 zł za spotkanie)
  • Laura Andrzejczyk, Paulina Krzyżanowska

 

 

TRENING DBT-A (stacjonarnie)

 

  • trening dla nastolatków z dysregulacją emocji i ich rodziców
  • 15.02.24 - 17:00-19:00 (czwartki)
  • 16 spotkań - 2240 zł (140 zł za spotkanie)
  • Maria Jakubowska, Katarzyna Plewnia

 

 

TRENING TUS dla dzieci 8-12 lat

 

  • 13.02.2024 - 17:00-18:30 (wtorki)
  • kompleksowy 20-tygodniowy program treningu umiejętności społecznych i emocjonalnych oraz związanych z organizacją, koncentracją uwagi, redukcją stresu, modelowaniem zachowań i innymi wg potrzeb
  • 20 spotkań - 2400 zł (120 zł za spotkanie - płatność w 4 ratach
  • prowadzące: Ewa Włodarska, Aleksandra Koczara

 

 

Ilość miejsc ograniczona - decyduje kolejność zgłoszeń.

 

Gwarancją miejsca na warsztacie jest wpłata zaliczki w wysokości 200 zł.

 

 

Osoby nie będące pacjentami Centrum HarmonJa zapraszamy na wstępną konsultację psychologiczną kwalifikującą do treningu, podczas której zostanie przeprowadzony wywiad kliniczny oraz przygotowane zostaną zalecenia dalszego postępowania.

 

 

Zainteresował Cię ten warsztat?

 

Wypełnij formularz zgłoszeniowy:

Podczas treningu, w formie warsztatowej, ćwiczone są umiejętności interpersonalne i komunikacyjne. Uczymy się o swoich emocjach, reakcjach i zachowaniach, asertywności, samoświadomości oraz nawiązywaniu relacji. Nabywamy umiejętności rozwiązywania konfliktów, przyjmowania porażki, dawania wsparcia innym i wiele innych.
16 stycznia 2024

Trening TUS dla dorosłych w Gdańsku

Zapraszamy dorosłych w wieku powyżej 18 lat na Trening Umiejętności Społecznych w Gdańsku dotyczący komunikacji interpersonalnej.

 

Startujemy już 13 lutego 2024. Będziemy spotykać się przez 10 tygodni co wtorek w godzinach 18:45-20:45. 

 

Trening TUS we Wrzeszczu będzie obejmował wszystkie zagadnienia związane z:

  • budowaniem relacji
  • modelowaniem zachowań,
  • redukcją stresu, 
  • komunikacją interpersonalną i innymi. 

 

Zajęcia TUS w Gdańsku dedykowane są wszystkim dorosłym w wieku powyżej 18 lat oraz dorosłym, którzy są w spektrum ADHD, w spektrum autyzmu, z zaburzeniami lękowymi, fobiami, problemami interpersonalnymi lub zaburzeniami emocjonalnymi.

 

Zagadnienia poruszane podczas treningu umiejętności społecznych dla dorosłych - moduł komunikacja i relacje, mogą okazać się przydatne w różnych sytuacjach życiowych, np.:

 

  1. Rekrutacja i rozmowy kwalifikacyjne:
    • Nauka umiejętności, które pomogą lepiej zrozumieć oczekiwania przełożonych, w tym potencjalnego pracodawcy. Skuteczniejsze przedstawienie swojego doświadczenia i umiejętności, a także zadawanie pytań i zadbanie o własne interesy.
       
  2. Praca zespołowa:
    • Nauka umiejętności, które sprawdzają się w pracy grupowej i pozwalają na skuteczne realizowanie projektów, lepsze zrozumienie różnic indywidualnych między ludźmi oraz na łatwiejsze przekazywanie komunikatów, poleceń i kompetencje do rozwiązywania konfliktów.
       
  3. Konflikty z innymi ludźmi:
    • Nauka umiejętności interpersonalnych wesprze umiejętności kontroli swoich emocji, rozumienia punktu widzenia innych osób i efektywnego komunikowania swoich potrzeb, dzięki czemu uczestnicy treningu nauczą się rozwiązywać konflikty w sposób satysfakcjonujący dla obu stron.
       
  4. Przemoc i agresja:
    • Dzięki nauce umiejętności społecznych można efektywniej reagować na sytuacje zagrażające bezpieczeństwu, np. odmawiać, uciekać, unikać ryzyka, ale również obronić siebie lub innych w sposób bezpieczny.
       
  5. Sytuacje stresowe:
    • Nauka umiejętności społecznych pozwoli sprawniej zarządzać swoimi emocjami zwłaszcza w sytuacjach trudnych i stresujących. Wesprą także przemyślane podejmowanie decyzji i zwiększą poczucie kontroli nad sytuacją.
       
  6. Nawiązywanie nowych znajomości i relacji:
    • Umiejętności interpersonalne obejmują również istotę aktywnego słuchania, zadawanie pytań, okazywania zainteresowania i empatii, co sprzyja nawiązywaniu pozytywnych relacji z innymi.
       
  7. Rozwój osobisty:
    • Praktyka umiejętności społecznych przekłada się na rozwijanie swojej osobowości oraz na lepsze zrozumienie swoich potrzeb i emocji. Większa świadomość siebie pomaga dokonywać lepszych wyborów i realizować swoje pasje. A także wpływa pozytywnie na pewność siebie i lepsze samopoczucie.

 

Prowadzące:
Aleksandra Koczara (psycholog) i Katarzyna Plewnia (psycholog)

 

                       Aleksandra Koczara jest trenerką umiejętności społecznych TUS w Gdańsku. Pracuje z dziećmi i młodzieżą. Katarzyna Plewnia: Jestem psychologiem, trenerem TUS i DBT/DBT-A, z doświadczeniem zdobytym na stażach w szpitalu psychiatrycznym, przedszkolu i szkole oraz w Centrum HarmonJa. W pracy z pacjentem wykorzystuję techniki terapii poznawczo-behawioralnej, w tym DBT, a relacja terapeutyczna jest dla mnie kluczowa w procesie zdrowienia. 

 

Warunki udziału:

Osoby nie będące naszymi pacjentami zapraszamy na konsultację psychologiczną kwalifikującą do treningu, podczas której zostanie przeprowadzony wywiad oraz przedstawione zostaną rekomendacje i zalecenia co do dalszego postępowania, możliwych form wsparcia.

 

Data rozpoczęcia:  13 lutego 2023

 

Ilość spotkań: 10 spotkań po 2 godziny

Kiedy: w każdy wtorek w godzinach 18:45-20:45
Inwestycja: 120 zł za spotkanie = 1200 zł
* (można zapłacić w 2 ratach)

Gwarancją miejsca jest wpłata zaliczki w wysokości 200 zł.
 

Zapisy:

Prosimy o zapisywanie się poprzez formularz po prawej stronie lub telefonicznie przez rejestrację 508550660 z powołaniem się na panią Paulę Galińską, która przeprowadzi z Państwem rozmowę wstępną i odpowie na ewentualne pytania. 

Dołącz do naszej społeczności

 

Zapisz się do naszego newslettera, by otrzymywać informacje o nowych warsztatach, treningach i kursach oraz darmowych wydarzeniach w Centrum HarmonJa.

Twój e-mail:

Wyrażam zgodę na otrzymywanie drogą elektroniczną na wskazany przeze mnie adres email informacji handlowej w rozumieniu art. 10 ust. 1 ustawy z dnia 18 lipca 2002 roku o świadczeniu usług drogą elektroniczną od Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa Magdalena Skuza-Singh i Jacek Stasiuk spółka cywilna z siedzibą w Gdańsku (80-288), przy ul. Politechnicznej 9/7.

d o ł ą c z a m
d o ł ą c z a m
Adres e-mail został dodany — dziękujemy.

Wypełnij proszę wymagane pola

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.
Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.
Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.
Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.
Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.
Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa Magdalena Skuza-Singh i Jacek Stasiuk spółka cywilna z siedzibą w Gdańsku (80-288), przy ul. Politechnicznej 9/7. Wszystkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie treści oraz zdjęć zabronione. Obowiązek informacyjny przed wyrażeniem zgód na przetwarzanie danych (zobacz)

 

Realizacja: Plutowski.pl

Centrum

Znajdź nas na

Kontakt

Strefa Pacjenta

Gdańsk, Politechniczna 9/7

+48 508 550 660

centrumharmonja@gmail.com

Pn. - Pt. 10:00 - 20:00

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.