Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.
Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.
Warsztaty budowania stabilnej samooceny Zapraszamy Cię na 6-tygodniowy moduł treningu umiejętności moduł III "Samoocena", stworzony specjalnie dla tych, którzy pragną wzmocnić swoje
Odkryj Tajemnice Skutecznego Rodzicielstwa z Akademią Rodzica! Podążając za potrzebami naszych pacjentów i ich rodzin stworzyliśmy Akademię Rodzica: Trening dla Rodziców Dzieci

Trening umiejętności dla dorosłych

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.

Sprawdź również:

Imię i nazwisko:

Adres e-mail:

Numer telefonu:

Wybierz termin:

Warsztat Samoocena / 30.04.2024

Letnia Szkoła Emocji / lipiec 2024

Akademia Rodzica dzieci z ADHD

Akademia Rodzica dzieci w spektrum autyzmu

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez Usługodawcę, w celu odpowiedzi na moje zapytanie, a także przekazania w przyszłości informacji o planowanych zajęciach i warsztatach. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania danych znajdują się w polityce prywatności >>

w y ś l i j   z g ł o s z e n i e
w y ś l i j   z g ł o s z e n i e
Zgłoszenie wysłane

Wypełnij wymagane pola

Jeśli masz dodatkowe pytania dotyczące tego warsztatu, skontaktuj się z nami:

 

+48 508 550 660

centrumharmonja@gmail.com

 

Pn. - Pt. 10:00 - 20:00

Inne treningi:

 

TRENING TUS moduł ADHD

dla dorosłych

 

  • 28.02.2024 - 18:00-20:00 (środy)
  • moduł ADHD - dla osób z cechami lub diagnozą ADHD
  • 12 spotkań - 1440 zł - (120 zł za spotkanie) - możliwa płatność w 2 ratach
  • prowadzące: Maria Jakubowska, Kinga Jarzyńska

 

 

TRENING TUS dla dorosłych

 

  • 13.02.2024 - 18:45-20:45 (wtorki)
  • moduł dotyczący relacji i komunikacji
  • 10 spotkań - 1200 zł (120 zł za spotkanie) - płatność w 2 ratach
  • prowadzące: Aleksandra Koczara, Katarzyna Plewnia

 

 

TRENING TUS dla dzieci 8-12 lat

 

  • 13.02.2024 - 17:00-18:30 (wtorki)
  • kompleksowy 20-tygodniowy program treningu umiejętności społecznych i emocjonalnych oraz związanych z organizacją, koncentracją uwagi, redukcją stresu, modelowaniem zachowań i innymi wg potrzeb
  • 20 spotkań - 2400 zł (120 zł za spotkanie - płatność w 4 ratach
  • prowadzące: Ewa Włodarska, Aleksandra Koczara

 

 

Ilość miejsc ograniczona - decyduje kolejność zgłoszeń.

 

Gwarancją miejsca na warsztacie jest wpłata zaliczki w wysokości 200 zł.

 

 

Osoby nie będące pacjentami Centrum HarmonJa zapraszamy na wstępną konsultację psychologiczną kwalifikującą do treningu, podczas której zostanie przeprowadzony wywiad kliniczny oraz przygotowane zostaną zalecenia dalszego postępowania.

 

 

Zainteresował Cię ten warsztat?

 

Wypełnij formularz zgłoszeniowy:

28 lutego 2024

Trening umiejętności "Samoocena" online

Warsztaty budowania stabilnej samooceny

 

Zapraszamy Cię na 6-tygodniowy moduł treningu umiejętności moduł III "Samoocena", stworzony specjalnie dla tych, którzy pragną wzmocnić swoje poczucie własnej wartości.

 

Startujemy już w 30 kwietnia 2024! Będziemy spotykać się przez 6 tygodni co wtorki online w godzinach 18:00-20:00.

 

 

Jakie możesz otrzymać korzyści z udziału w treningu budowania stabilnej samooceny?

 

  • doświadczysz interesujących praktyk uważności i relaksacji, które pomogą Ci skupić się na "tu i teraz", odkryć swoje mocne strony i wyobrazić sobie przyszłość pełną możliwości,
     

  • zdobędziesz wiedzę na temat istoty samooceny i jej składników - porównaj swój sposób postrzegania siebie przed treningiem i po, by zobaczyć swoje postępy,
     

  • przemyślisz ważne aspekty swojego życia, identyfikując mocne strony, wartości oraz obszary do rozwoju, a następnie znajdź sposoby na ich wzmacnianie,
     

  • dowiesz się, jak stawiać granice w relacjach i efektywnie komunikować się, aby lepiej dbać o swoje potrzeby,
     

  • stworzysz swój własny "plan troski o siebie", który pomoże Ci pielęgnować swoje fizyczne, emocjonalne i duchowe dobro,
     

  • poznasz innych uczestników z podobnymi doświadczeniami, którzy zainspirują Cię do eksploracji nowych ścieżek i odkrywania sposobów na wzmacnianie swojej wartości,

 

 

Warsztat "Samoocena" w Gdańsku dedykowany jest osobom, które chcą nauczyć się troszczyć o siebie i budować trwałą samoocenę. Udział w zajęciach to okazja do lepszego zrozumienia siebie i swoich potrzeb.

 

Dla kogo najbardziej pomocny może być udział w warsztacie?

 

  1. Osób, które często poświęcają swój czas i energię na troszczenie się o innych, ale zapominają o własnych potrzebach i samoopiece,
     

  2. Osób doświadczających wysokiego poziomu stresu, przemęczenia lub wypalenia zawodowego, które potrzebują sposobów na regenerację i odzyskanie równowagi w życiu,
     

  3. Osób z niską samooceną lub brakiem pewności siebie, które chcą pracować nad budowaniem pozytywnego obrazu siebie i zwiększeniem swojego poczucia wartości,
     

  4. Osób, które mają trudności z ustalaniem granic w relacjach z innymi lub z wyrażaniem swoich potrzeb i pragnień w sposób asertywny.
     

  5. Osób, które pragną bardziej świadomie dbać o swoje zdrowie psychiczne, emocjonalne i fizyczne, rozwijając nawyki i strategie samoopieki.
     

  6. Osób, które chcą odkryć nowe techniki relaksacji, uważności i wizualizacji, aby lepiej radzić sobie ze stresem i negatywnymi emocjami.
     

  7. Osób, które poszukują społeczności wsparcia i inspiracji, aby móc dzielić się doświadczeniami i wspólnie rozwijać swoje umiejętności dbania o siebie.
     

  8. Osób, które chcą skoncentrować się na samorozwoju i znalezieniu równowagi między życiem zawodowym, rodzinny, a własnymi potrzebami i pasjami.

     

 

Prowadzące:
Monika Piotrzkowska-Dziamska (psycholog i psychoterapeuta w trakcie certyfikacji)

Emilia Szydłowska (psycholog i psychoterapeuta w trakcie szkolenia)

 

                       Jestem psychologiem, pedagogiem oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w procesie certyfikacji w czteroletniej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT) na SWPS w Sopocie.      W 2014 roku ukończyłam certyfikowane szkolenie Specjalista Terapii Uzależnień (certyfikat nr SP/971/2014). Ponadto jestem absolwentką I etapu szkolenia z zakresu psychotraumatologii praktycznej organizowanego przez Fundację Pomorskie Centrum Psychotraumatologii, a także szkolenie ABC Terapii Krótkoterminowej Skoncentrowanej na Rozwiązaniu – poziom A (certyfikat nr A/24/2019). Jestem także liderem programu Family Connections i trenerem TUS. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Gdańskim. Jestem psychoterapeutką 1. stopnia w trakcie szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Instytucie Poznawczym. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).     Terapię prowadzę również w nurcie dialektyczno-behawioralnym (skończyłam szkolenie DBT Comprehensive).  

 

 

Data rozpoczęcia:  30 kwiecień 2024

 

Ilość spotkań: 6 spotkań po 2 godziny

Forma: online

Kiedy: 18:00-20:00

Ilość osób: max. 12 osób
Inwestycja: 140 zł za spotkanie = 840 zł
* (można zapłacić w 2 ratach)

Gwarancją miejsca jest wpłata pierwszej raty.

 

W sytuacji nieuzbierania się minimalnej liczby uczestników zastrzegamy sobie prawo do przesunięcia terminu treningu.
 

Zapisy:

Prosimy o zapisywanie się poprzez formularz po prawej stronie lub telefonicznie przez rejestrację 508550660 z powołaniem się na panią Paulę Galińską, która przeprowadzi z Państwem rozmowę wstępną i odpowie na pytania. 

Dołącz do naszej społeczności

 

Zapisz się do naszego newslettera, by otrzymywać informacje o nowych warsztatach, treningach i kursach oraz darmowych wydarzeniach w Centrum HarmonJa.

Twój e-mail:

Wyrażam zgodę na otrzymywanie drogą elektroniczną na wskazany przeze mnie adres email informacji handlowej w rozumieniu art. 10 ust. 1 ustawy z dnia 18 lipca 2002 roku o świadczeniu usług drogą elektroniczną od Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa Magdalena Skuza-Singh i Jacek Stasiuk spółka cywilna z siedzibą w Gdańsku (80-288), przy ul. Politechnicznej 9/7.

d o ł ą c z a m
d o ł ą c z a m
Adres e-mail został dodany — dziękujemy.

Wypełnij proszę wymagane pola

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.

Gdynia

Aleja Zwycięstwa 250

+48 508 550 660

gdynia@harmonja.pl

Pn. - Pt. 10:00 - 20:00

Gdańsk

Politechniczna 9/7

+48 508 550 660

gdansk@harmonja.pl

Pn. - Pt. 10:00 - 20:00

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.
Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.
Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.
Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.
Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.
Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa Magdalena Skuza-Singh i Jacek Stasiuk spółka cywilna z siedzibą w Gdańsku (80-288), przy ul. Politechnicznej 9/7. Wszystkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie treści oraz zdjęć zabronione. Obowiązek informacyjny przed wyrażeniem zgód na przetwarzanie danych (zobacz)

 

Realizacja: Plutowski.pl

Centrum

Znajdź nas na

Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa to miejsce, w którym zespół specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego zapewnia kompleksowy proces leczenia dzieciom, młodzieży i dorosłym oraz parom i rodzinom. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psychologowie.