Psycholodzy i psychoterapeuci Centrum HarmonJa

Psychoterapeuta młodzieży i dorosłych

Jestem pedagogiem, pracownikiem socjalnym, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (nr 1580) oraz dialektyczno-behawioralnym, liderem programu Family Connections™. Aktualnie podnoszę swoje kwalifikacje o studia magisterskie na kierunku Psychologia na Uniwersytecie SWPS.

Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. prof. Tadeusza Bilikiewicza w Gdańsku, Klinice Psychiatrii Dorosłych w Uniwersyteckim Centrum Klinicznym w Gdańsku. 

W przeszłości byłam związana z Miejskim Ośrodkiem Pomocy Rodzinie, gdzie pracowałam jako asystent rodziny i pracownik socjalny oraz w Stowarzyszeniu Opiekuńczo-Resocjalizacyjnym Prometeusz, pełniąc funkcję koordynatora Domu Wspomaganego dla kobiet znajdujących się w kryzysie bezdomności, samotnie wychowujących dzieci.

Pracuję głównie z pacjentami z trudnościami w zakresie:

 regulacji emocji,

 zaburzeń nastroju (depresja, choroba afektywna dwubiegunowa ChAD, dystymia, cyklotymia)

 zaburzeń lękowych (uogólnione zaburzenia lękowe GAD, fobia społeczna, fobie specyficzne)

 zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi,

 zaburzeniami osobowości.

W swojej pracy opieram się na metodach psychoterapii opartych na dowodach naukowych: Terapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT) oraz terapii wywodzących się z tego nurtu takich jak: Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (DBT) czy Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT). Metody pracy dopasowuje do indywidualnych problemów pacjenta po wcześniejszej konceptualizacji oraz ustalenia planu  celów terapeutycznych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektycznej i Behawioralnej (PTDBT) oraz Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego (PTP).

W Centrum HarmonJa prowadzę psychoterapię indywidualną młodzieży oraz osób dorosłych, jak również prowadzę trening umiejętności DBT-A dla młodzieży oraz DBT dla osób dorosłych.